炊き込みご飯は、スイッチひとつでまとめて作れるので忙しいお母さんにオススメです！
材料
- お米 1合
- 鶏ひき肉 100g
- 人参 1本
- 玉ねぎ 1/2玉
- キャベツ 2枚
- だし汁(昆布)
- (水)
作り方
1.お米を洗米しておきます。
2.野菜を細かくきります。
3.1.2と鶏ひき肉を入れおかゆの線までだし汁を入れます。(足りなければ水を入れます。)
4.鶏ひき肉をほぐれるようにかき混ぜ、おかゆモード(あれば)で炊きます。
5.炊けたらご飯を混ぜ、30分蒸らします。
6.冷凍出来るように分けたら、完成です。(12回分できました。)
無理せず離乳食を進めよう
野菜は家にある入れたいものを入れてください。気持ち多めに野菜を入れるといいと思います。フリージングしておくと、しんどい時にすぐ準備する事が出来るので、オススメです。
